Класс входит в тарифы Практик и Эксперт курса "Дыши и сияй. Мастерство счастливой жизни 2026".
На классе вас ждет:
Мощная физическая крийя
Гайд-медитация
Лекция
Внимание:
Запись приобретаемого класса остается с вами, и вы сможете повторно проходить это занятие в то время и столько раз...
Внимание:
Запись приобретаемого класса остается с вами, и вы сможете повторно проходить это занятие в то время и столько раз, сколько вам потребуется.
Для Вашего удобства в описании под записью класса Вы найдете таймкоды для каждой части практики, а также тексты мантр, используемых на классе...
Внимание:
Запись приобретаемого класса остается с вами, и вы сможете повторно проходить это занятие в то время и столько раз, сколько вам потребуется.
Для Вашего удобства в описании под записью класса Вы найдете таймкоды для каждой части практики, а также тексты мантр, используемых на классе.
Практикуя Кундалини Йогу, вы становитесь большим, очень большим и устойчивым энергетически. Уходят страхи, тревожность и ограничения. Вы разворачиваете энергию так, как нужно для вас. Для вашего исцеления и благодати и счастливой жизни. Ничего во Вселенной не может быть против вас! И так...
Мы займёмся женским психическим и физическим здоровьем. Медитация для женской силы и освобождения от напряжения в яичниках.
Многие женщины особенно после 40 лет задают вопросы о здоровье половой системы. Происходят сбои в гормональной системе и таким образом возникают различные проблемы...
Женщина это источник энергии, но как быть, если я не чувствую энергию в себе, что я могу дать моим близким?
Что делать, если я погрузилась в заботы и проблемы близких потеряв связь с собой?
Где источник силы и как не терять себя в отношениях?
Этому посвящён наш класс
Программа:
Приветствие...
Этот класс построен как глубокая практика работы с состоянием, телом и внутренней энергией через дыхание, движения и медитации. Участники проходят через серию упражнений, направленных на активацию тела, раскрытие энергетических каналов и постепенное снятие накопленного напряжения. Особый акцент...
Этот класс выстроен как практика, направленная на развитие внутренней устойчивости и способности ориентироваться в быстро меняющейся реальности. В основе — работа с состоянием через дыхание, движение и медитацию, что помогает выйти из автоматических реакций, снизить влияние внешнего шума и...
Если вы увидели прекрасный закат, как солнце отражается на поверхности тёплой морской глади, эта картина, скорее всего, заворожит вас. Она периодически будет всплывать в вашей памяти, даря ощущение радости, счастья, позитивной мотивации к жизни. Вы будите чувствовать эту красоту внутри - любовь...
В программе данного класса:
Лекционная часть
Практика:
Лекция
Разминка
Крийя
Медитация
Харман Каур — преподаватель кундалини-йоги, работающая в традиции, где важную роль играют дыхание, концентрация и внутреннее состояние. В своих занятиях она делает упор на доступность, понятные объяснения...
Это практика, направленная на развитие внутренней опоры и более чёткого понимания собственных ощущений и решений. Через сочетание дыхательных техник, мягких физических упражнений и концентрации внимания участницы постепенно учатся лучше слышать себя, снижать внутренний шум и находить ресурс для...
Женский класс кундалини-йоги с Харман Каур — это пространство для мягкой работы с телом, дыханием и вниманием. Практика сочетает простые упражнения, дыхательные техники и элементы медитации, направленные на расслабление, восстановление энергии и развитие осознанности. Подходит как для...
Программа:
Лекция
Настройка, разминка
Продолжение лекции о процветании
Медитация на очищение тонкого тела, ауры и нимба
Продолжение лекции о процветании
Крийя «Детоксикация»
Медитация для процветания с мантрой Хар Хар Хар Хар Хари Хари
Медитация для тотального процветания
Гьян Чакра Крийя
«У каждой женщины активны оба полушария. У мужчин нет правого полушария. Они проходят через кислотную ванну во время беременности их матери, и работа правого полушария блокируется. В соответствии с Божественной справедливостью, получая маленькую часть - пенис, они лишаются правого полушария. В...
В программе данного класса:
- Лекция по теме ребефинга
- Практика:
Разминка, пранаяма
Физическая крийя
Расслабление под гонг
Ребефинг
Для Вашего удобства в описании под записью класса Вы найдете таймкоды для каждой части практики, а также тексты мантр, используемых на классе.
Этот курс для вас, если
Вы готовы взять жизнь в свои руки, и стать тем, кто сам пишет свою судьбу.
У вас есть цели и вы готовы идти к ним не смотря на обстоятельства.
Понимаете, что гнев, негативные мысли, зависимое поведение и страхи - разрушают. Пришло время избавиться от этого зла.
Хотите...