Скачать [Fit-menu] Торопыжка с десертами. Летний выпуск. 1400 ккал [Евгения Уварова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Настоящий рай для сладкоежек! Эта программа 100% придётся по душе тем, кто не может ни дня провести без вкусненького к чаю. Волшебные десерты, невероятная выпечка, идеальные рецепты летнего мороженого, а также огромное количество сезонных свежих ягод и фруктов - тут всё это есть каждый день!
Идеальное меню для старта на пути к стройности. Мягко, без стресса и срывов войти в режим с "Торопыжкой с десертами-2. Летний выпуск" более, чем реально!
Подходит для быстрого и плавного похудения, а также для поддержания веса – в зависимости от того, какую цель Вы определите в данных для расчета. Подходит для беременных и кормящих женщин.
Время на приготовление: до 1 часа в день
Стоимость продуктовой корзины: средняя ценовая категория
Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются.
КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета.
Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ.
В программу входит инструкция по использованию, рекомендации по приемам пищи и питьевому режиму, список замен продуктов.
Продуктовая корзина расписана по дням и по неделям, прилагается к меню.
Наличие продуктов в меню:
Молочные продукты
Мясо и птица
Рыба и морепродукты
Выпечка и десерты
Фрукты

Показать больше