Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 438 385
- Реакции
- 43 519
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Волшебная художница Magic Artist. 2 ступень [Анастасия Анисимова, Ксения Березкина]
- Ссылка на картинку
-
И нет - рисование не решит всё это по щелчку пальца
Не оплатит счета, не уберет все проблемы и не сделает жизнь идеальной.
Но через интегративное рисование можно бережно прожить свои эмоции, снять внутреннее напряжение, снизить тревогу, разложить мысли по местам и услышать себя чуть лучше.
Когда чувства оказываются на бумаге - в голове становится тише, а вместе с этим появляются ясность, опора, энергия и пространство для новых решений
Программа 2 ступени состоит из 2-х блоков: Теория и Практика:
Теория:
1. Введение: почему композиция и цвет меняют состояние
Поймешь, почему цвет влияет на психику и как композиция отражает внутреннее состояние.
2. Композиция как структура психики: как отразить бессознательное на листе
Разберешься, как геометрические фигуры и их расположение несут в себе конкретный смысл, освоишь законы композиции как психологические законы и узнаешь, как с помощью этой информации анализировать рисунок.
3. Теория композиции: как решить свою задачу с помощью правильного расположения фигур, символов и паттернов
Узнаешь, как строится идеальная композиция: Фибоначчи и золотое сечение, и что делать, если рисунок не нравится. Поймешь, как создавать баланс, ритм, центр тяжести, движение, чтобы это отражалось в жизни и результатах.
4. Теория цвета: как цвет воздействует на наше подсознание
Создашь свою собственную палитру цвета, которая будет работать именно для тебя и проанализируешь, какие цвета вызывают избегание и почему.
5. Цвет, как художественный инструмент: как использовать цвет в рисовании
Узнаешь гармонические сочетания цветов и увидишь, как меняется оттенок в зависимости от расположения цвета. Поймешь, как выбрать цветовую гамму под конкретное состояние, которое хочешь создать или усилить, а также освоишь законы цвета в композиции.
Практика 2 ступени. Алгоритмы:
1. Прорыв
С помощью острых углов мы даем необходимый импульс нашему бессознательному на совершение резких и масштабных изменений в жизни. Не рекомендуется рисовать на здоровье и там, где вы не готовы к резким переменам.
2. Колесо удачи
Необходим, чтобы создать баланс между теми сферами, которые вы хотите укрепить. Может помочь снизить общий уровень внутреннего напряжения и обрести уверенность во влиянии на ход событий, не загоняя себя в гиперконтроль.
3. Материализация
Алгоритм для перевода своих желаний из расплывчатой фантазии в чётко структурированную цель. Благодаря квадратам могут сформироваться конкретные шаги и промежуточные ориентиры, которые делают достижение цели реалистичным и пошаговым.
4. Расширение возможностей
Вы можете начать замечать возможности, на которые ранее не обращали внимание. Может усилиться контакт с интуицией. Может стать проще принимать решения, опираясь одновременно и на логику, и на интуицию.
5. Сильные стороны
Алгоритм для материализации своих желаний. Могут стать заметнее собственные ресурсы и зоны напряжения, легче принимать решения о приоритетах и распределении энергии между разными сферами жизни.
6. Лучший год
Алгоритм планирования ближайших 12 месяцев жизни. Мы ставим цели на год и задаем бессознательному фокус на нужные нам достижения.
7. Решение ситуации
Рисуем алгоритм, чтобы разрешить сложные вопросы, которые долгое время не могут решиться и «висят в воздухе». Алгоритм может помочь получить помощь от мира.
Как работает интегративное рисование?
Magic Art основан на одновременной работе разных уровней психики: бессознательного, сознания, эмоций, тела и поведения.
В основе Magic Art научные труды в области арт-терапии, психологии, коучинга, телесно-ориентированного подхода и теории визуального восприятия.
Арт-терапия
В середине XX века психологи начали замечать: когда человек рисует - он выражает то, что не может сказать словами. Маргарет Наумбург, одна из основоположниц арт-терапии, считала, что рисунок помогает достать из бессознательного то, что человек пока не осознаёт. Эдит Крамер добавила: важен не результат, а сам процесс - именно в нём происходит внутренняя работа. Magic Art строится на этом фундаменте.
Символ и бессознательное
Карл Густав Юнг показал, что символы это не просто картинки. Это способ, которым бессознательное общается с сознанием. Форма, образ, фигура несут в себе смыслы, которые считываются глубже слов. Его книга «Человек и его символы» - один из ключевых источников метода.
Визуальный язык формы
Василий Кандинский - художник и теоретик искусства - исследовал, как простые графические элементы влияют на восприятие и эмоции. Точка, линия, форма - каждая из них вызывает определённый отклик. Его книга «Точка и линия на плоскости» объясняет, почему разные фигуры действуют на нас по-разному. Именно отсюда в Magic Art растёт работа с фигурами и паттернами. Этот же принцип лежит в основе сакральной геометрии - системы, в которой геометрические формы несут архетипические смыслы, считываемые бессознательным напрямую. Книга «Сакральная геометрия. Ключ к тайнам вселенной» - ещё один источник метода.
Тело как источник информации
Вильгельм Райх - австрийский психоаналитик - обнаружил, что эмоциональные переживания буквально живут в теле: в виде напряжений, зажимов, хронических реакций. Александр Лоуэн, его последователь, развил эту идею: тело понимает раньше головы, и именно через телесные ощущения можно добраться до того, что сложно осознать умом. В Magic Art телесный отклик - ключевая часть работы, а не просто побочный эффект.
Мышление и действие
Рефрейминг - техника из когнитивно-поведенческой психологии - помогает изменить не саму ситуацию, а отношение к ней. Это не про позитивное мышление, а про то, чтобы найти в опыте опору, а не только боль. Запускающее действие в конце каждой практики - из коучингового подхода: изменения закрепляются только тогда, когда за внутренней работой следует реальный шаг.
Не оплатит счета, не уберет все проблемы и не сделает жизнь идеальной.
Но через интегративное рисование можно бережно прожить свои эмоции, снять внутреннее напряжение, снизить тревогу, разложить мысли по местам и услышать себя чуть лучше.
Когда чувства оказываются на бумаге - в голове становится тише, а вместе с этим появляются ясность, опора, энергия и пространство для новых решений
Программа 2 ступени состоит из 2-х блоков: Теория и Практика:
Теория:
- Введение: почему композиция и цвет меняют состояние
- Композиция как структура психики: как отразить бессознательное на листе
- Теория композиции: как решить свою задачу с помощью правильного расположения фигур, символов и паттернов
- Теория цвета: как цвет воздействует на наше подсознание
- Цвет как художественный инструмент: как использовать цвет в рисовании
1. Введение: почему композиция и цвет меняют состояние
Поймешь, почему цвет влияет на психику и как композиция отражает внутреннее состояние.
2. Композиция как структура психики: как отразить бессознательное на листе
Разберешься, как геометрические фигуры и их расположение несут в себе конкретный смысл, освоишь законы композиции как психологические законы и узнаешь, как с помощью этой информации анализировать рисунок.
3. Теория композиции: как решить свою задачу с помощью правильного расположения фигур, символов и паттернов
Узнаешь, как строится идеальная композиция: Фибоначчи и золотое сечение, и что делать, если рисунок не нравится. Поймешь, как создавать баланс, ритм, центр тяжести, движение, чтобы это отражалось в жизни и результатах.
4. Теория цвета: как цвет воздействует на наше подсознание
Создашь свою собственную палитру цвета, которая будет работать именно для тебя и проанализируешь, какие цвета вызывают избегание и почему.
5. Цвет, как художественный инструмент: как использовать цвет в рисовании
Узнаешь гармонические сочетания цветов и увидишь, как меняется оттенок в зависимости от расположения цвета. Поймешь, как выбрать цветовую гамму под конкретное состояние, которое хочешь создать или усилить, а также освоишь законы цвета в композиции.
Практика 2 ступени. Алгоритмы:
- Прорыв
- Колесо удачи
- Материализация
- Расширение возможностей
- Сильные стороны
- Лучший год
- Решение ситуации
1. Прорыв
С помощью острых углов мы даем необходимый импульс нашему бессознательному на совершение резких и масштабных изменений в жизни. Не рекомендуется рисовать на здоровье и там, где вы не готовы к резким переменам.
2. Колесо удачи
Необходим, чтобы создать баланс между теми сферами, которые вы хотите укрепить. Может помочь снизить общий уровень внутреннего напряжения и обрести уверенность во влиянии на ход событий, не загоняя себя в гиперконтроль.
3. Материализация
Алгоритм для перевода своих желаний из расплывчатой фантазии в чётко структурированную цель. Благодаря квадратам могут сформироваться конкретные шаги и промежуточные ориентиры, которые делают достижение цели реалистичным и пошаговым.
4. Расширение возможностей
Вы можете начать замечать возможности, на которые ранее не обращали внимание. Может усилиться контакт с интуицией. Может стать проще принимать решения, опираясь одновременно и на логику, и на интуицию.
5. Сильные стороны
Алгоритм для материализации своих желаний. Могут стать заметнее собственные ресурсы и зоны напряжения, легче принимать решения о приоритетах и распределении энергии между разными сферами жизни.
6. Лучший год
Алгоритм планирования ближайших 12 месяцев жизни. Мы ставим цели на год и задаем бессознательному фокус на нужные нам достижения.
7. Решение ситуации
Рисуем алгоритм, чтобы разрешить сложные вопросы, которые долгое время не могут решиться и «висят в воздухе». Алгоритм может помочь получить помощь от мира.
Как работает интегративное рисование?
Magic Art основан на одновременной работе разных уровней психики: бессознательного, сознания, эмоций, тела и поведения.
В основе Magic Art научные труды в области арт-терапии, психологии, коучинга, телесно-ориентированного подхода и теории визуального восприятия.
Арт-терапия
В середине XX века психологи начали замечать: когда человек рисует - он выражает то, что не может сказать словами. Маргарет Наумбург, одна из основоположниц арт-терапии, считала, что рисунок помогает достать из бессознательного то, что человек пока не осознаёт. Эдит Крамер добавила: важен не результат, а сам процесс - именно в нём происходит внутренняя работа. Magic Art строится на этом фундаменте.
Символ и бессознательное
Карл Густав Юнг показал, что символы это не просто картинки. Это способ, которым бессознательное общается с сознанием. Форма, образ, фигура несут в себе смыслы, которые считываются глубже слов. Его книга «Человек и его символы» - один из ключевых источников метода.
Визуальный язык формы
Василий Кандинский - художник и теоретик искусства - исследовал, как простые графические элементы влияют на восприятие и эмоции. Точка, линия, форма - каждая из них вызывает определённый отклик. Его книга «Точка и линия на плоскости» объясняет, почему разные фигуры действуют на нас по-разному. Именно отсюда в Magic Art растёт работа с фигурами и паттернами. Этот же принцип лежит в основе сакральной геометрии - системы, в которой геометрические формы несут архетипические смыслы, считываемые бессознательным напрямую. Книга «Сакральная геометрия. Ключ к тайнам вселенной» - ещё один источник метода.
Тело как источник информации
Вильгельм Райх - австрийский психоаналитик - обнаружил, что эмоциональные переживания буквально живут в теле: в виде напряжений, зажимов, хронических реакций. Александр Лоуэн, его последователь, развил эту идею: тело понимает раньше головы, и именно через телесные ощущения можно добраться до того, что сложно осознать умом. В Magic Art телесный отклик - ключевая часть работы, а не просто побочный эффект.
Мышление и действие
Рефрейминг - техника из когнитивно-поведенческой психологии - помогает изменить не саму ситуацию, а отношение к ней. Это не про позитивное мышление, а про то, чтобы найти в опыте опору, а не только боль. Запускающее действие в конце каждой практики - из коучингового подхода: изменения закрепляются только тогда, когда за внутренней работой следует реальный шаг.
Показать больше