чувство вины

Это не просто сборник теорий, а живой, честный диалог с теми, кто устал бороться с болезнями и непониманием своего тела. Вы узнаете, как тревога «съедает» желудок, обида «оседает» в горле, а чувство вины «бьет» по сердцу. Книга предлагает ясную карту внутреннего устройства человека — от...

11 января 15.00 МСК Тема: Режим Создателя А также: Доступ к 10 предыдущим эфирам: Чистое восприятие Выбираем аватар Время Возраст Предназначение Гений Навыки Самооценка Чувство вины Каждый день новый Вступить в закрытый клуб «ВОЛШЕБНИКИ»

Эта книга об умении использовать время с пользой минута за минутой, чтобы позволить себе медленную жизнь без угрызений совести. Она написана для тех, кто хочет превратить паузы и ожидание в течение дня в моменты роста, заботы о себе и продуктивности. Автор предлагает использовать те самые...

Эта лекция подойдет вам, если вы: Чувствуете, что ваша «хорошесть» вызывает больше дискомфорта и минусов, чем плюсов Понимаете, что находитесь в состоянии «хорошей девочки» и ищете пути выхода из него Испытываете постоянную зависимость от мнения других людей и ожидаете похвалы Чувствуете, что...

Приглашаем вас на важный и полезный вебинар, посвящённый таким сложным эмоциям, как стыд и чувство вины. Что вас ждёт: Понимание природы стыда и вины: в чём разница и как они влияют на поведение ребёнка и взрослого Как эти чувства формируются в детстве и почему важно правильно с ними работать...

Феномен стыда как часть шоковой триады На вебинаре разберем феномен стыда, его природу через био-психо-социо-духовную модель. Узнаем, почему это чувство такое болезненное? Какую роль играет в "шоковой триаде", за какими масками прячется во внутриличностном конфликте? Как распознать стыд...

Эта лекция для обиженных, обижающих, обижающихся, обвиняющих, обвиняемых и чувствующих себя виноватыми... Как избавиться от обиды? Как перестать обижаться? Как быть, если обиделись на меня? Как не обижаться на себя? Стоит ли прощать обиду? Длительность лекции и записи голосовых ответов – 4 ч...

Когда «милые родственнички» систематически нарушают ваши границы и не хотят вас слышать... Когда вы всё ещё играете роль «удобной» и вами пользуются... Лекция для тех, кто живёт в постоянном конфликте с родителями и свекровью, братьями, сестрами, дальними родственника и не может выстроить...

Курс по самооценке направлен на работу в схема-терапевтическом и когнитивно-поведенческом подходах. Он включает лекционную часть, практические занятия, рабочую тетрадь с экспериенциальными техниками, написание посланий себе и фиксацию важных моментов. Также предусмотрены медитации и размышления...

Выстраивание личных границ - это не эгоизм, а возможность сказать "нет" другим, отстоять свою точку зрения, понять себя, свои ценности и потребности, научиться удовлетворять их здоровым, экологичным способом. Научиться эффективно общаться с другими и понять, что в отношениях с людьми допустимо...

Если говорить честно — есть люди, которые остаются в своих эмоциональных ямах на годы. А кто-то — навсегда. Почему? Потому что мозг сопротивляется изменениям. Он будет цепляться за старые схемы, даже если они разрушают. Без чёткой системы, поддержки и инструментов выбраться почти невозможно...

Если хотя бы одна из этих навязчивых мыслей регулярно вас посещает, то эта книга для вас. - Я боюсь, что окружающие плохо обо мне подумают. - Я не умею расставлять приоритеты, поэтому ничего не успеваю. - Я не до конца понимаю, кто я и чем хочу заниматься по жизни. - Я не слежу за своими...

ЧУВСТВО ВИНЫ Мы предаем себя, когда вина управляет нами. Выход из саморазрушения есть. Что будет на мастер-классе: Узнаете как формируется чувство вины и осознаете адекватный и разрушающий уровни чувства вины. Раскроете свою инициативность, смелость и решительность, которые помогут...

Этот курс для вас, если вы: Испытываете тревожность, беспокойство, перерастающие в панические атаки Вас все бесит и раздражает, даже если криво висит полотенце или неровно стоит стол Постоянно наводите чистоту, моете и чистите по много раз даже там, где уже и так все чисто Испытываете проблемы с...

Просим обратить внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Книгоед". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание книги: Чувство вины -...

Это два мощных видео, дарующих свободу от чувства вины и как следствие совершенно новое качество жизни. Чувство вины - это эмоция, которая восстанавливает баланс в твоей психике. Если ты виноват, то должен произойти баланс, ты должен быть наказан. Из чувства вины ты создаёшь обстоятельства...

Избавьтесь от вины и ответственности за весь мир, чтобы стать спокойной и свободной, дышать полной грудью и жить свою жизнь с удовольствием! увство вины – клетка, в которую мы попадаем еще в детстве. Мы привыкаем винить себя: «я не такая, неправильная, недостаточно хорошая, всё из-за меня». И...

Почему нужно учиться выражать злость? Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...

Если это про Вас: Недовольство своим доходом Постоянно сравниваешь себя с другими Нет веры в себя, зависимость от мнения\оценки окружающих Проблемы с самооценкой, нет ценности себя Живёшь в состоянии недовольства собой и другими Чувствуешь себя загнанной лошадью Постоянные сомнения в себе и...

Программа курса Модуль 1: Кто я и чего хочу? Создаем внутреннюю опору Исцеляем детские травмы Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться Стираем негативные установки, отравляющие самооценку Создаем персональную карту реализации Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс Из...