Заготовки — это не только способ сохранить урожай, но и простой способ продлить вкус лета на всю зиму.
В книге «Большая книга заготовок от классических до экзотических» собрано более 160 проверенных рецептов Инны Метельской-Шереметьевой — от классических до авторских и современных, от...
Что тебя ждёт в гайде?
Разберем подробно, зачем нужны заготовки, какие преимущества от них мы можем получить
Развеем все мифы о заготовках и разберем детальнее КОНЦЕПЦИЮ лего-заготовок
Поймешь, какие блюда подходят для заготовок, а какие лучше избегать
Разберем по шагам, как правильно...
Содержание:
1) сборник умных заготовок
2) Белковая книга
3) Белковые завтраки
4) Салат оN 2.0
5) Умное пп меню
6) Белок и овощи
200+ рецептов
1) Сборник умных заготовок
Этот умный сборник — про жизнь, в которой стало легче.
Я собрала рецепты не просто «правильные», а рабочие рецепты для...
Содержание :
1. Сборник умных заготовок
2. Белковая книга
1) Сборник умных заготовок
Этот умный сборник — про жизнь, в которой стало легче.
Я собрала рецепты не просто «правильные», а рабочие рецепты для заготовок:
Белковые и сытные. Чтобы легко стройнеть и не жить на перекусах.
Подходят...
Этот умный сборник — про жизнь, в которой стало легче.
Я собрала рецепты не просто «правильные», а рабочие рецепты для заготовок:
Белковые и сытные. Чтобы легко стройнеть и не жить на перекусах.
Подходят для заморозки. Готовишь один раз, ешь неделю.
Экономят время. Особенно в самые занятые...
Этот курс для тех, кто
Хочет обрести новую прибыльную профессию
Мастер полуфабрикатов - набирающая популярность профессия. Люди хотят кушать как минимум 3 раза в день
Но времени на готовку у них почти нет.
На курсе вы научитесь не только красиво готовить полуфабрикаты на своей кухне, но и...
Программа питания на 1600 калорий, 100 г белка и 25-30 г клетчатки в день — без красного мяса, птицы, мясных субпродуктов, добавок протеина и псиллиума.
Ленивое меню 3.0 — готовое решение против «не знаю, что приготовить», «а вдруг мне чего-то не хватает» и «как же надоело каждый день стоять у...
Уникальный комбо-набор из 3-х систем:
— «Система вкусной заморозки» (2 недели);
— «Система лёгкой заморозки» (2 недели);
— «Система умной заморозки» (4 недели).
❗Рецепты в системах разные, не повторяют друг друга.
Это универсальный набор для вашей стройности под ключ, где есть абсолютно...
Уникальный комбо-набор из 3-х систем:
— «Система вкусной заморозки» (2 недели);
— «Система лёгкой заморозки» (2 недели);
— «Система умной заморозки» (4 недели).
❗Рецепты в системах разные, не повторяют друг друга.
Это универсальный набор для вашей стройности под ключ, где есть абсолютно...
Уникальный комбо-набор из 3-х систем:
— «Система вкусной заморозки» (2 недели);
— «Система лёгкой заморозки» (2 недели);
— «Система умной заморозки» (4 недели).
❗Рецепты в системах разные, не повторяют друг друга.
Это универсальный набор для вашей стройности под ключ, где есть абсолютно...
Уникальный комбо-набор из 3-х систем:
— «Система вкусной заморозки» (2 недели);
— «Система лёгкой заморозки» (2 недели);
— «Система умной заморозки» (4 недели).
❗Рецепты в системах разные, не повторяют друг друга.
Это универсальный набор для вашей стройности под ключ, где есть абсолютно...
Уникальный комбо-набор из 3-х систем:
— «Система вкусной заморозки» (2 недели);
— «Система лёгкой заморозки» (2 недели);
— «Система умной заморозки» (4 недели).
❗Рецепты в системах разные, не повторяют друг друга.
Это универсальный набор для вашей стройности под ключ, где есть абсолютно...
Интенсив Кухня по Расчету
Про еду, деньги и спокойствие
Этот интенсив не про жесткую экономию, ограничения и «питаться гречкой».
Он про разумный подход к продуктам: как сбалансированно и вкусно питаться при любом бюджете, не жертвуя качеством, здоровьем и удовольствием от еды.
Научитесь...
Что будет на мастер-классе:
Вы приготовите запас полезных и вкусных перекусов для вашего ребенка (и не только)
Вы сохраните свое время: вам не нужно будет думать что дать с собой ребенку и говорить что-то каждый день
Вы сохраните здоровье: не нужно переживать, что ребенок покупает непонятно что...
Этот курс для тех, кто хочет упростить жизнь на кухне, готовить очень вкусные ресторанные блюда и при этом экономить время каждый день!
Результат курса:
Вы готовите один раз в неделю все CУ-ВИД заготовки.
Достаете заготовку, разогреваете или быстро доводите до готовности.
Подаете готовое...
«Рагу для морозилки: заготовки, которые потом не превращаются в кашу» — практичная книга про умные рагу-заготовки: такие, что после заморозки остаются рагу, а не грустным пюре с воспоминаниями о вкусном ужине.
Внутри — десятки проверенных рецептов с понятной логикой: какие овощи держат форму...
Я создавала этот клуб и все материалы с одной целью: чтобы он помог и вам, как помог мне, изменить свой
быт! Чтобы вы больше не стояли у плиты из чувства долга, а нашли время для себя и близки
Благодаря заготовкам:
Экономлю целых 2-3 часа в день на готовке и уборке
Ем разнообразно и чисто, без...
Оба сборника — это полный набор заготовок для комфортной жизни.
Он объединяет основной сборник с заготовками для завтраков, обедов и ужинов и праздничный сборник с продуманной системой подготовки праздничного стола.
Вы закрываете сразу две задачи:
повседневное питание без постоянной готовки и...
Кулинарный лагерь — это система, которая превратит вас из заложницы плиты в хозяйку своего времени.
Но, прежде чем я расскажу, что внутри — хочу, чтобы вы кое-что поняли.
Это не просто сборник рецептов. Потому что рецептов в интернете миллион. Вы и так это знаете. И легче от этого не...
Вареники с сюрпризом — это традиция, которая произошла из события гадать на святочной неделе в январе
Вся семья собирается за столом и кушает вареники с сюрпризами.
Сюрприз может быть съедобный и несъедобный.
Считается, что судьбу на год определяет то, что попалось внутри начинки.
Морковь — к...